Reha-Wanderung über Stoss

September 30, 2017Dezember 28, 2017 alpindrache

Eine weitere Folge aus der Reihe der Reha-Wanderungen: Wir fuhren noch mit der alten Standseilbahn früh morgens von Schlattli nach Stoss 1296m hinauf. Durch den noch recht kühlen Morgen spazierten wir über Obertritt 1518m hinauf zum Chlingenstock 1934m. Entlang des Grates ging’s über Rot Turen 1892m und Huser Stock 1904m zum Fronalpstock 1920m hinüber. Wir genossen die Aussicht auf das verschneite Lidernengebiet und die Tiefblicke zum Vierwaldstätter See. Nach Kaffee und Kuchen wanderten wir wieder hinab nach Stoss. Eine nette Runde für den Vormittag. Wanderung – 30. September 2017, T2, ↗↘950m, 4:00h. Reha-Wanderung über Stoss weiterlesen

Bergsteigen, Speedhike, Wanderung

Training über dem Reusstal

September 29, 2017Oktober 22, 2017 alpindrache

Wieder mal kein Wochenende für eine grosse Tour – aber etwas Bewegung in der Vertikalen schadet nicht. Also: Start in Flüelen und auf dem üblichen Weg via Franzen steil hinauf zum Rophaien. Diesmal nahm ich kurz unterhalb der Teischplanggen kurz … Training über dem Reusstal weiterlesen

Alpinwanderung, Bergsteigen

Sonne im Tessin

September 22, 2017Oktober 22, 2017 alpindrache

Dieser September war fürwahr kein Spass: Regen, Schnee und kalt obendrein. Und meist war für den Freitag eine Kaltfront angekündigt, die alle grossen Pläne zunichtemachte. Manchmal kam sie dann, manchmal auch irgendwie nur halb, oder auch gar nicht. Jedenfalls war … Sonne im Tessin weiterlesen

Alpinwanderung, Bergsteigen

Über die Ruessiflue zum Mattstock

September 17, 2017Januar 7, 2018 alpindrache

Vom Parkplatz oberhalb Lütholdsmatt 1149m ging’s zunächst auf der Strasse, dann auf schmalem Wanderweg an den Fuss der Ruessiflue südlich P.1466. Über die noch leicht feuchten Wiesen stiegen wir nun steil bergan, bis zum ersten markanten Turm. Wir probieren etwas an diesen Felsen herum, aber nach einem ausserplanmässigen Sturztraining an den rostigen Haken verging uns die Lust auf die abgespeckten Kalkfelsen und wir setzten den Weg auf dem normalen Weg fort. Nach ein paar Metern rechts unterhalb der Felsen konnten wir auf den Grat kraxeln und folgten diesem bis zum Gipfel des Matthorns. Die Felsen in den schwierigeren Kletterstellen waren … Über die Ruessiflue zum Mattstock weiterlesen

Bergsteigen, Wanderung

Reha-Wanderung auf den Chli Aubrig

September 15, 2017Dezember 28, 2017 alpindrache

Einige Wochen sind seit der letzten Alpino-Tour vergangen und AlpinoF hat schwierige Wochen der Schonung und Reha-Behandlungen hinter sich. Heute wollten wir versuchen, ob eine klitzekleine Wanderung möglich ist. Von Sattel 1190m aus wanderten wir im gemütlichen Schlenderschritt auf den Chli Aubrig 1642m. Wir genossen die frische Luft und die Aussicht. Und die ersten Schritte zurück in die Bergwelt haben auch AlpinoF gut getan! Wanderung – 15. September 2017, T3, ↗↘450m, 2:0oh. Reha-Wanderung auf den Chli Aubrig weiterlesen

Trailrunning

Morgens am Vitznauerstock

September 9, 2017Dezember 28, 2017 alpindrache

Der frühe Vogel fängt den Wurm – wie auch immer der Wurm aussehen mag. Heute auf dem Programm: erfrischenden Gute-Morgen-Lauf auf den Vitznauer Stock. Man muss sich bei einer zweitägigen Fortbildung ja auch irgendwie die Beine vertreten. Bereits gestern war ich mit Kollegen von unserer Unterkunft in Bürglen 459m am Vierwaldstätter See nach Oberurmi gelaufen. Heute Morgen wollten wir weiter hinaus. D.W. stieg gleich mit hohem Tempo ein und wir düsten den steilen Weg den Hang hinauf. Bald hatten wir Oberurmi passiert und der Weg wurde steiler und wurzeliger. Etwas schmierig war’s kurz vor dem Gipfel, dann konnten wir vom … Morgens am Vitznauerstock weiterlesen

Alpino-Blog

Monat: September 2017